Хотел бы укрепить мышцы спины - Строительный форум

Дорогие друзья! Внимательно относитесь к выбору рубрики для вашей темы. При нарушении рубрикации тема будет удалена, а аккаунт заблокирован

Хотел бы укрепить мышцы спины ⇐ Наше здоровье

4 сообщения • Страница 1 из 1

Автор темы
Криогенный Спаситель: Сообщения: 1947; Зарегистрирован: 27.02.2024

Хотел бы укрепить мышцы спины

Сообщение Криогенный Спаситель » 25 июл 2024, 18:05

Интересует вопрос укрепления мышц спины. Каким способом это лучше сделать?

Криогенный Спаситель

Александр Следопытов: Сообщения: 1914; Зарегистрирован: 27.02.2024

Re: Хотел бы укрепить мышцы спины

Сообщение Александр Следопытов » 25 июл 2024, 19:47

Надо делать какие-нибудь спортивные упражнения. Также массаж можно заказать

Александр Следопытов

Игорь Путникович: Сообщения: 1911; Зарегистрирован: 27.02.2024

Re: Хотел бы укрепить мышцы спины

Сообщение Игорь Путникович » 25 июл 2024, 21:22

У меня раньше очень часто спина болела, потом просто прошла

Игорь Путникович

VoinDushi: Сообщения: 1889; Зарегистрирован: 27.02.2024

Re: Хотел бы укрепить мышцы спины

Сообщение VoinDushi » 25 июл 2024, 23:47

Считаю что мышцы спины лучше всего укреплять с помощью такого тренажёра https://trenager-pravilo.ru Можете узнать всю необходимую информацию о нём. Есть бесплатно первое занятие

VoinDushi

4 сообщения • Страница 1 из 1

Похожие темы

Ответы

Просмотры

Последнее сообщение

Где в Москве найти остеопата для спины и колена?

Александр Следопытов » 04 окт 2025, 16:27 » в форуме Наше здоровье

Первое сообщение

После пробежек тянет колено, плюс периодически ноет поясница. Хочу обратиться в Москве к тем, кто сочетает ручные техники и реабилитацию, чтобы не просто обезболили, а вернулось движение без откатов.

Последнее сообщение

Пойду и я на консультацию

8 Ответы

95 Просмотры

Последнее сообщение casasa
13 апр 2026, 18:14
Какими препаратами можно укрепить иммунитет ребенка?

alexxa_alexxa » 15 апр 2023, 10:52 » в форуме Наше здоровье

Первое сообщение

Уважаемые форумчане, напишите мне список эффективных средств, которые помогли вашему ребенку в повышении иммунитета. Просто мой семилетний сын болеет постоянно, из-за чего частенько пропускал походы...

Последнее сообщение

Я своим детям даю Омега-3 в детской форме, а себе и мужу покупаю во взрослой дозировке. У Омега-3 очень много полезных свойств для организма, почитайте на досуге Здесь подробно и достоверно.

7 Ответы

624 Просмотры

Последнее сообщение yuliya.grigoryan
18 янв 2024, 17:38
Как укрепить почву, чтобы она не сползала и не проседала?

terokis » 29 авг 2023, 23:53 » в форуме Общие вопросы строительства и ремонта

Первое сообщение

Я планирую сделать у себя на приусадебном участке искусственный пруд. Хочу понять, как добиться того, чтобы почва по его берегам не проседала, и не сползала. Можете дать какие-то советы по этому...

Последнее сообщение

Я тоже порекомендую георешетки, но к сожалению, не использовал сам.

4 Ответы

472 Просмотры

Последнее сообщение alex.buzin
30 авг 2023, 23:59
Как можно укрепить иммунитет?

VoinDushi » 22 сен 2024, 02:36 » в форуме Наше здоровье

Первое сообщение

Хотел бы какое-нибудь средство купить для укрепления иммунитета, что есть в этом плане?

Последнее сообщение

Всем спасибо за помощь!

4 Ответы

501 Просмотры

Последнее сообщение VoinDushi
22 сен 2024, 08:19
Хочется укрепить иммунитет

Криогенный Спаситель » 01 ноя 2024, 01:36 » в форуме Наше здоровье

Первое сообщение

Захотелось укрепить иммунитет и предотвратить простуду .Как это можно сделать?

Последнее сообщение

Присмотрюсь к вашей рекомендации!

7 Ответы

229 Просмотры

Последнее сообщение Криогенный Спаситель
01 ноя 2024, 10:19

Вернуться в «Наше здоровье»