Болит голова очень часто ... ⇐ Наше здоровье

[Жекка]

Болит голова очень часто -скорее всего от работы за компом . Что делать , есть ли упражнения какие или растирки действенные ?

[Жекка]

Моя сестра избавилась от головной боли и боли в спине , когда купила ортопедический матрас и подушку - https://matras.life/ - изготовленные в специализированной клинике по лечению позвоночника и суставов . Здесь матрасы разработаны докторами, и служат для лечения и профилактики различных заболеваний позвоночника. Теперь сестренка и спит сладко и по утрам чувствует себя отлично и болей почти нет !

[arseniy]

Много полезностей, всем спасибо за подсказки и рекомендации.

[tatyana.maslennikova]

Стараться больше двигаться, делать перерывчики, мини-зарядку, бывать на свежем воздухе. От головной боли хорошо помогает Пенталгин, я его в этой аптеке покупаю https://b-apteka.ru/product/pentalgin Нравится что даже под заказ могут быстро привезти, если чего-то нет. а так вообще большой выбор препаратов.

[Oksao]

Хороший сон, это хороший отдых, и ты утром просыпаешься отдохнувшим и полным сил на весь день. Мы поменяли старый матрас и купили две подушки с эффектом памяти на сайте интернет-магазина «Матрас-Маркет» вот здесь http://www.matras-market.ru и теперь смотрю, что перестала ныть спина и шея не болит и в целом мы просто стали высыпаться. Советую обратить внимание на этот магазин, тем более что консультанты ответят на все вопросы и дадут полезный совет по выбору матраса, у них постоянно скидки, акции, и выбор большой.

[Kloud]

Давление проверяйте, точно в этом проблема

[Anders]

Болит голова очень часто -скорее всего от работы за компом . Что делать , есть ли упражнения какие или растирки действенные ?

Головные боли могут появляться по разным причинам , тут разбираться нужно !
Боль — это, пожалуй, единственный симптом, который ощущал каждый человек хотя бы раз в жизни. И речь не об обычных ушибах, а о той боли, которая вызвана самой разной патологией. И на первом по чистоте месте по праву стоит головная боль, способная превратить жизнь человека в кошмар. А если она — всего лишь признак другой, скрытой и от этого еще более опасной болезни, то игнорировать ее появление нельзя ни при каких обстоятельствах.
Подробнее все про такое состояние , причины , вот тут и узнаете https://okeydoc.ru/golovnaya-bol-kak-si ... t-diagnoz/.

[kolin]

хорошие советы)))))

[Igor Larin]

Надо обследоваться ибо частые головные боли это не есть хоро

[kirill.vaizin]

В последнее время частый головные боли, думаю пойти обследоваться

[alex.buzin]

Возможно у вас перенапряжение, мышцы сдавливают сосуды, возникают зажимы, которые приводят к головным болям. Помимо плавания, здорового образа жизни, я рекомендую к клиническому психотерапевту обратиться, он может подобрать лекарства, которые избавят вас от болей, расслабят мышцы.

[anton.sherun]

Вы к врачу обращались? Возможно это гипертония?

[Маришка Шульгина]

Если болит голова то это точно проблема с сосудами....

[Малиновский Артём]

Если болит голова то это точно проблема с сосудами....

Так и есть. И частые головные боли точно будут свидетельствовать о том, что есть проблемы в работе сосудов головного мозга и нужно как следует дообследоваться. Рекомендую вот на этой странице почитать о когнитивных нарушениях, которые наступают у человека если у него есть проблемы с сосудами. Поэтому лучиться нужно вовремя и прислушиваться ко всем рекомендациям врача.

[vyacheslav.ivanov]

Мы поменяли старый матрас и купили две подушки с эффектом памяти...