Панические атаки ночью ⇐ Наше здоровье

[Oksao]

У кого-нибудь были ночные панические атаки? Просыпаюсь с ощущением, что задыхаюсь, и не могу понять, это психика шалит или что-то с телом не так. Интересно, может ли быть физиологическая причина?

[Mikrot]

Да, у меня это было почти год. Врачи сначала думали на тревожное расстройство, но позже выяснилось, что у меня серьёзный остеохондроз шейного отдела, который нарушал приток крови к мозгу. Это и вызывало такие состояния, особенно во сне, когда тело расслаблено. Очень помогло разобраться, когда нашёл статью https://shishonin.ru/poleznaya-informac ... kie-ataki/ . Там объясняется, как именно возникает паника при проблемах с позвоночником. После коррекции и упражнений стало намного легче, и такие пробуждения прекратились.